Alimentazione per il benessere aziendale

La relazione tra dieta e prestazioni lavorative è ormai appurata. Le statistiche dimostrano che l’ambiente di lavoro può essere il luogo ideale per attuare iniziative finalizzate al benessere.

Le aziende “sane” sono le aziende del futuro. L’impiegato “sano” lavora con più piacere ed è più efficiente.

Nutrition for life crea programmi che includono sessioni interattive specifiche e formazione per i lavoratori, nonché misure per promuovere un’alimentazione corretta sul posto di lavoro.

Formazione e informazione su specifiche problematiche nutrizionali legate al lavoro:

– Abitudini alimentari, valore alimentare, stagionalità alimentare, antiossidanti, superfood, anti-nutrienti, additivi

– Come e dove acquistare, comprendere correttamente il nutri-score, conservazione corretta degli alimenti.

-Cosa mangiamo, cosa dovremmo sapere sulla cucina

– Annunci ingannevoli, gli errori alimentari più comuni

– Effetti delle abitudini alimentari sulle prestazioni e sulle funzioni cognitive

– Cosa significa dieta, quando e perché si fa una dieta, cos’è il bilancio energetico e cos’è il bilancio idrico?

– Mantenimento della forma fisica, del metabolismo e delle strategie per una corretta riduzione/soppressione dello stress

Realizzazione di progetti ad hoc dell’azienda per l’alimentazione e il benessere

Suggerimenti per una sana ristorazione

Consulenza sulla corretta gestione nutrizionale di mense, catering, punti ristoro e distributori automatici: menù benessere, ristorazione salutare, rivenditori di alimenti / bevande biologici

materiale informativo e motivante

ulteriori iniziative (settimana verde, laboratori di cucina e degustazione)

Incontri di gruppo con il nutrizionista su argomenti a richiesta

Vuole aiutare i suoi dipendenti a dare il meglio?

Aumentare l’energia e la concentrazione?

Potenziare il sistema immunitario, ridurre le malattie e l’assenteismo?

Affrontare lo stress in modo più efficace?

Migliorare la digestione e quindi gestire meglio la concentrazione?

Mantenere un peso sano?

Nutrition for life ha le competenze e gli strumenti per aiutarla

Cosa viene offerto?

Lezioni frontali su vari argomenti di nutrizione

Dimostrazioni di cibo

Discussioni individuali con i dipendenti

Programmi – perdita di peso, fitness, miglioramento della salute attraverso la dieta e l’esercizio.

Offro diversi pacchetti: programmi di mezza giornata o più programmi di mezze giornate o programmi su più giorni o un’intera giornata. Richieda a Nutrition for Life di creare il programma giusto per il suo team. Per maggiori informazioni