DETOX: Sanft reinigen, natürlich stärken

Feber 18, 2026/18:00 - 21:30

Dieser Kurs wurde entwickelt, um Körper und Geist nach dem Winter zu entlasten. Ich zeige, wie du mit einfachen, frischen und nährstoffreichen Zutaten wohltuende Gerichte kochen kannst, die den Stoffwechsel aktivieren, Energie schenken und richtig gut schmecken.

Was wird erwartet:

Leichte, nährstoffreiche Rezepte: Ideal, um die Verdauung zu unterstützen und neue Energie zu tanken.
Praktische Tipps für den Alltag: Wie kombiniere ich Lebensmittel für mehr Wohlbefinden? Wie baue ich Detox-Gerichte leicht in meinen Wochenplan ein?
Individuelle Begleitung: In kleiner Runde erhält jede/r genügend Raum für Fragen und persönliche Anliegen.
Kulinarischer Genuss: Zum Abschluss verkosten wir gemeinsam ein wohltuendes, saisonales Menü.

Preis: € 110,- pro Person. Die Kursgebühr beinhaltet ein 4- bis 5-Gänge-Menü mit Getränken, ein Rezeptheft, das online zugesendet wird, sowie zahlreiche ernährungswissenschaftliche Informationen, die ich als Ernährungstrainerin zur Verfügung stelle. Für Schürzen ist gesorgt!

Wir kochen in meinem Kochstudio, einem wunderschönen Ambiente mit Garten. Es nehmen zwischen 6 und 8 Personen teil.

Anmeldung: Klicke einfach auf den Button "Register" oben links. Wenn du weitere Fragen hast oder dich anders anmelden möchtest, kannst du mir gerne eine E-Mail an nutritionforlife@sarapancot.com oder eine Nachricht über WhatsApp (+436765410615) senden.